Mulți oameni suferă de arsuri solare în timpul lunilor de vară, iar siguranța la soare este importantă pentru noi toți. Dar în afară de arsurile solare, unii oameni pot avea alte erupții cutanate.

Aceste erupții cutanate pot fi cauzate de lucruri precum lumina soarelui, insecte, transpirație și supraîncălzire în timpul lunilor de vară - mai ales dacă au alergii și/sau afecțiuni ale pielii preexistente. Bebelușii sunt în special sensibili la erupții cutanate, deoarece pielea lor este adesea mai sensibilă.

Există mai multe tipuri diferite de erupții cutanate; iată câteva care pot apărea în lunile de vară.

Încălziți erupția cutanată sau căldura înțepătoare
Erupția cutanată la căldură sau căldura înțepătoare este o erupție cutanată inofensivă, dar foarte mâncărime, care formează mici pete roșii în locurile unde se adună transpirația, cum ar fi axile, spate, sub sâni, piept, gât, vintre, coate și genunchi și talie.

Erupția cutanată termică este cauzată de blocarea și inflamarea canalelor sudoripare în condiții de căldură și umiditate ridicată, ceea ce provoacă:

• pete minuscule roșii
• o senzație de mâncărime iritante și de înțepături
• roșeață și umflare ușoară a zonei afectate

Erupție cutanată de soare

Unii oameni au pielea care poate dezvolta erupții cutanate în urma expunerii la lumina directă a soarelui, inclusiv persoanele care iau anumite antibiotice sau persoane expuse la anumite substanțe chimice, parfumuri, coloranți sau dezinfectanți. Aceasta se numește fotodermatită.

La unii oameni, expunerea la soare primăvara sau începutul verii poate declanșa o erupție roșie și mâncărime pe partea din față a gâtului, a pieptului și a brațelor și coapselor, numită erupție luminoasă polimorfă (PMLE). De obicei se limpezește fără tratament în câteva zile, deși poate reveni.

Lumina soarelui poate declanșa, de asemenea, o afecțiune rară numită lupus (lupus eritematos sistemic sau LES) la persoanele susceptibile.

Alergii cutanate

Primăvara și vara sunt perioade în care există multe substanțe care pot provoca reacții alergice ale pielii în mediu - mucegaiuri, polen, substanțe vegetale și animale.

• urticaria poate fi declanșată de căldură sau transpirație
• eczema (dermatita atopică) se poate agrava vara, mai ales cu transpirație excesivă
• anumite plante și ierburi pot provoca erupții cutanate

Erupții cutanate de la mușcături și înțepături

Mușcăturile și înțepăturile provoacă de obicei durere și umflare ușoară, dar pot provoca o reacție severă a pielii la unele persoane, în special dacă sunt alergice la înțepături. Uneori, reacția este localizată la umflarea la locul mușcăturii sau înțepăturii. Aceasta poate avea mulți centimetri lățime, dar dispare treptat în câteva zile.

La unii oameni, reacția la mușcătură sau înțepătură le afectează întregul corp și poate provoca mâncărimi ale pielii oriunde pe corp, umflarea feței, buzelor, limbii, gâtului și căilor aeriene superioare, o frecvență cardiacă rapidă și tensiune arterială scăzută.

O reacție alergică severă care afectează întregul corp se numește anafilaxie și este o urgență medicală.

Afecțiuni cronice ale pielii

Mulți oameni cu afecțiuni cronice ale pielii pot observa că simptomele lor se agravează în timpul verii. Ar trebui să vă consultați medicul dacă aveți o problemă a pielii în curs de desfășurare, care este agravată de căldură și lumina soarelui. Persoanele cu aceste afecțiuni ar putea fi nevoite să ia măsuri de precauție speciale. Exemple de afecțiuni cronice ale pielii includ:

• infecții fungice cronice, cum ar fi tinea
• dermatita atopică (eczema)
• dermatita seboreica
• cancere de piele și precancere (numite keratoze actinice sau solare)

Autoîngrijire și tratamente

Majoritatea erupțiilor cutanate de vară nu sunt dăunătoare și vor dispărea de la sine după câteva zile. Majoritatea erupțiilor cutanate pot fi tratate în siguranță și eficient acasă. Încercați una sau mai multe dintre aceste măsuri:

• Purtați haine ușoare și moi, care să nu rețină căldura și umezeala. Țesăturile naturale, cum ar fi bumbacul, sunt cele mai bune.
• Petreceți timp în medii răcoroase, cu aer condiționat sau bine ventilate. Folosiți un ventilator dacă este necesar.
• Faceți frecvent băi sau dușuri reci.
• Întrebați medicul sau farmacistul dacă există creme sau tablete care vă pot ajuta.
• Nu zgâriați zona afectată, deoarece se poate agrava și se poate infecta.
• De asemenea, este important să beți multă apă pe vreme caldă și să vă asigurați că reduceți expunerea la soare a pielii.

Când să solicitați ajutor medical

Consultați-vă medicul dacă erupția cutanată nu se ameliorează de la sine, pare să se agraveze sau dacă aveți semne de infecție a pielii, cum ar fi:

• durere, umflare, roșeață sau căldură în jurul zonei afectate
• puroi care se scurge din leziuni
• ganglioni limfatici umflați la axilă, gât sau inghinal
• febră sau frisoane

Rareori, unele erupții cutanate sunt un stadiu incipient al infecțiilor grave care afectează întregul corp, creierul sau măduva spinării. Ar trebui să vă consultați medicul sau să sunați la triplu zero (000) dacă erupția cutanată este asociată cu:

• durere de cap severă, rigiditate a gâtului și febră
• vărsături și greață

Într-o situație de urgență

Anafilaxia
Este normal ca înțepăturile de albine și viespi să provoace o erupție minoră. Cu toate acestea, la unele persoane cu alergii, înțepăturile pot provoca o reacție severă numită anafilaxie. Anafilaxia este o urgență medicală. Apelați la  o ambulanță dacă dumneavoastră (sau o persoană cu care vă aflați) aveți simptome precum amețeli, dificultăți de respirație, umflare sau constrângere în gât sau puls rapid.

Dacă persoana are un „plan de acțiune personal” pentru a gestiona o alergie severă cunoscută, poate avea nevoie de asistență pentru a-și urma planul. Aceasta poate include administrarea de adrenalină persoanei printr-un autoinjector (cum ar fi un Epipen®), dacă este disponibil unul. 


Insolație și epuizare termică
Erupția cutanată la căldură poate fi, de asemenea, o avertizare timpurie a insolației și epuizării termice.

Sunați imediat la urgențe dacă dumneavoastră (sau o persoană cu care vă aflați) aveți simptome de insolație, cum ar fi creșterea bruscă a temperaturii corpului, piele roșie, fierbinte uscată (deoarece transpirația a încetat), limba uscată umflată, puls rapid, respirație superficială rapidă, sete intensă, dureri de cap, greață și vărsături, amețeli, confuzie, coordonare slabă sau vorbire neclară, comportament agresiv sau bizar, pierderea conștienței, convulsii sau comă.