Despre sanatate

Ce cauzează refluxul de acid noaptea și ce trebuie să faceți
Refluxul de acid în timpul nopții poate fi asociat cu sarcina, hernia hiatală și consumul anumitor alimente aproape de ora de culcare. Tratamentul și prevenirea includ medicamente și modificări ale stilului de viață.

Pentru tratamentul crizelor ușoare sau rare de reflux acid, se pot folosi medicamente OTC (eliberate fără prescripție medicală) sau prescrise, cum ar fi antiacidele, blocanții ai receptorilor H2 și inhibitorii ai pompelor de protoni. Evitarea alimentelor și băuturilor declanșatoare, precum alcoolul, băuturile cu cofeină și mâncărurile picante, poate ajuta la reducerea simptomelor.

Păstrarea unui jurnal alimentar și monitorizarea simptomelor pot ajuta la identificarea și gestionarea alimentelor declanșatoare. De asemenea, este important să cunoașteți efectele secundare ale medicamentelor și să discutați cu un medic dacă acestea provoacă reflux acid sau alte simptome.

Reducerea stresului, menținerea unei greutăți moderate și alte tehnici de relaxare pot fi, de asemenea, utile în tratarea refluxului acid. Pentru prevenirea refluxului acid în timpul nopții, este recomandat să dormiți cu capul ridicat, să evitați mesele mari și să nu mâncați cu cel puțin 3 ore înainte de culcare.

Refluxul de acid în timpul nopții poate fi cauzat de relaxarea anormală a sfincterului esofagian inferior (LES) și de alte factori precum sarcina, hernia hiatală și consumul de alcool sau alimente.

Pentru a opri refluxul de acid în timpul nopții, este recomandat să urmați sfaturile medicului și să identificați și să evitați alimentele și obiceiurile care declanșează simptomele. Consumul de lichide cum ar fi apă, ceaiuri din plante și lapte pe bază de plante poate fi benefic pentru reducerea simptomelor de reflux acid.
Mai multe informatii
Lichidul din ureche - DEFIRO
Ce este lichidul din ureche? Lichidul sau scurgerea din ureche, numită și otoree, se referă la orice substanță care se scurge din ureche. Uneori, corpul tău scapă de ceară – un amestec de ulei și materiale solide pe care urechile...
Mai multe informatii
Tratamente pentru gestionarea obezității: ce funcționează și ce nu? - DEFIRO
Gestionarea obezității implică o serie de strategii și tratamente, dar eficacitatea acestora poate varia. Modalitățile eficiente includ modificări ale alimentației către o dietă echilibrată, activitate fizică regulată, terapie comportamentală și intervenție nutrițională. Chirurgia bariatrică poate fi o opțiune pentru cazurile severe. Diete drastice, suplimentele de slăbit, tratamente fără dovezi științifice, medicamentele de slăbit și soluțiile unice pentru slăbit pot avea rezultate limitate și pot avea riscuri sau efecte secundare. Este important să abordezi gestionarea obezității cu o abordare realistă, bazată pe dovezi și să cauți sfatul specialiștilor înainte de a alege o strategie de tratament.
Mai multe informatii
Hipertensiunea arterială - DEFIRO
Hipertensiunea arterială (HTA) este o afecțiune în care presiunea sângelui în artere este constant ridicată. Există două tipuri principale: primară (essentială) și secundară. Simptomele pot fi subtile sau absente, iar netratată, HTA poate duce la complicații grave precum accident vascular cerebral sau atac de cord. Tratamentul implică modificări ale stilului de viață și, în unele cazuri, medicamente antihypertensive. Monitorizarea regulată și consultul medical sunt esențiale pentru gestionarea eficientă a hipertensiunii arteriale.
Mai multe informatii
Ce este diabetul autoimun latent la adulți (LADA)? - DEFIRO
Diabetul Autoimun Latent la Adulți (LADA) este o formă de diabet care îmbină caracteristici ale diabetului de tip 1 și tip 2. Apare la adulți și implică un atac autoimun asupra celulelor producătoare de insulină din pancreas. Inițial, LADA poate fi confundat cu diabetul de tip 2 datorită debutului mai lent al simptomelor și necesității ulterioare de insulină. Diagnosticul corect necesită teste pentru anticorpi și implică un tratament individualizat care poate include insulină sau medicamente orale. Consultarea cu un medic specializat în diabet este esențială pentru gestionarea LADA.
Mai multe informatii